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第八周食谱(10月17日-10月21日)

发布时间:2022年10月17日 文章作者:保健室 浏览次数:

周一

周二

周三

周四

周五

早点

牛奶

臻好曲奇

牛奶

炼奶起司饼干

牛奶

高钙饼干  

牛奶

葱油薄饼

牛奶

奥利奥

午餐

大米饭

花菜肉圆豆腐煲

菠菜腰花汤

荞麦大米饭

红烧鳝段

过敏替代:红烧肉圆

蒜苗烧肉末

番茄紫菜肝泥汤

大米饭

凤梨仔排

什锦山药

生菜蛋花汤

九鲜皮肚面

桃李熟吐司

麦片大米饭

香酥鸡中翅

三色土豆丝

萝卜鸭舌汤

午点

菜秧肉丝小元宵

库尔勒香梨

彩色发糕

蜜柚

小米南瓜粥

卤素鸡

蝴蝶卷

阳光玫瑰

热狗小餐包

圣女果