第十四周食谱(11月28日-12月2日)
发布时间:2022年11月28日
文章作者:保健室
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周一 |
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周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 燕麦饼干 |
牛奶 比利时风味饼干 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 臻好曲奇 |
牛奶 蔬菜饼干 |
午餐 |
大米饭 鹌鹑蛋烧肉 萝卜烧素鸡 菜秧鱼丸汤 |
大米饭 红烧鳝段 过敏替代:红烧肉 蒜蓉油麦菜 紫菜蛋汤 |
藜麦大米饭 香菇烧鸡翅 芹菜炒香干 白玉菇鸭血汤 |
六鲜猪肝面 切片面包 |
燕麦大米饭 番茄蘑菇烩牛肉 木耳炒黄瓜 小白菜豆腐汤 |
午点 |
营养八宝粥 |
黑芝麻糖三角 红心火龙果 |
茼蒿肉末年糕 春见耙耙柑 |
草莓卷 香蕉 |
奶香葱油馒头 蓝莓 |