第十五周食谱(12月5日-12月9日)
发布时间:2022年12月05日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 手指饼干 |
牛奶 趣多多 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 卷心酥 |
牛奶 闲趣 |
午餐 |
大米饭 糖醋仔排 蒜泥牛心包菜 茼蒿姬菇木耳汤 |
大米饭 三色虾球 过敏替代:荷包蛋 西红柿鸡蛋汤 |
小米大米饭 四喜狮子头 蚝汁有机花菜 菜秧瑶柱豆腐汤 |
扬州炒饭 山药乳鸽汤 |
藜麦大米饭 胡萝卜炖羊肉 草菇炒小白菜 冬瓜海带汤 |
午点 |
黑芝麻汤圆 苹果 |
松仁小烧卖 无籽红提 |
冬日暖粥 |
葡萄干发糕 果冻橙 |
蒸玉米棒 车厘子 |