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第二周食谱(2月20日-2月24日)

发布时间:2023年02月17日 文章作者:保健室 浏览次数:

 

周一

周二

周三

周四

周五

早点

牛奶

趣多多

牛奶

高钙饼干

牛奶

甄好曲奇

牛奶

早餐饼干

牛奶

岩烧芝芝脆

午餐

大米饭

时蔬肉圆

蒜泥广东菜心

荠菜金针菇豆腐汤

大米饭

豉汁鳜鱼

托班:瑶柱红烧鱼圆

过敏替代:红烧肉

蒜泥肉丝炒笋瓜

菠菜猪肝汤

麦片大米饭

番茄牛肉粒

蚝汁西兰花

瓠子紫菜汤

九鲜皮肚面

蒸蜜薯

藜麦大米饭

毛豆烧鸡

草菇炒小白菜

海带排骨汤

午点

茼蒿胡萝卜瘦肉粥

车厘子

小花卷

丑橘

黑芝麻汤圆

苹果

小烧卖

酸奶

岩烧乳酪

蓝莓