第六周食谱(3月20日-3月24日)
发布时间:2023年03月20日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 臻好曲奇 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 趣多多 |
牛奶 早餐饼干 |
牛奶 岩烧芝芝脆 |
午餐 |
大米饭 凤梨仔排 什锦山药 菊叶鸭蛋汤 |
大米饭 红烧龙利鱼 过敏替代:红烧肉圆 三菇茭瓜丁 菜秧杨梅肉圆汤 |
燕麦大米饭 红烧牛肉丸 蟹味菇炒小白菜 番茄紫菜肝泥汤 |
三鲜面 蒸贝贝南瓜 |
藜麦大米饭 香酥鸡翅 蒜泥炒苋菜 冬瓜海带蹄膀汤 |
午点 |
三鲜小云吞 甜瓜 |
黑芝麻糖三角 妙可蓝多奶酪棒 |
红豆糯米粥 橙子 |
海苔饭团 红心火龙果 |
小蛋挞 苹果 |