第七周食谱(3月27日-3月31日)
发布时间:2023年03月24日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 雀巢脆脆鲨 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 海苔味薄饼 |
牛奶 优冠饼干 |
牛奶 华夫饼 |
午餐 |
大米饭 冰糖趴蹄 香菇青菜 冬瓜木耳蛋花汤 |
麦片大米饭 清蒸鲈鱼 托班:茄汁鱼圆 过敏替代:虎皮鹌鹑蛋 双色莴笋丝 菜秧梅条肉汤 |
大米饭 三鲜豆腐 胡萝卜玉米 仔排汤 |
扬州炒饭 菠菜猪腰汤 |
藜麦大米饭 洋葱炖鸡腿 甜椒荸荠炒笋瓜 荠菜豆腐羹 |
午点 |
小米红薯粥 卤香干 |
小烧麦 苹果 |
黑芝麻汤圆 |
葱油小花卷 香蕉 |
小青团 春见 |