第四周食谱(9月18日-9月22日)
发布时间:2023年09月16日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 炼奶起司饼干 |
牛奶 岩烧芝芝脆 |
牛奶 早餐饼干 |
牛奶 奥利奥 |
午餐 |
大米饭 莴苣烧肉 鲜蔬腰花汤 |
扬州炒饭 菌菇豆腐羹 |
大米饭 红烧龙利鱼 过敏替代:卤口条 胡萝卜香干炒包菜 土豆番茄汤 |
黄金二米饭 家常牛肉圆 杏鲍菇炒小白菜 丝瓜蛋汤 |
荞麦大米饭 照烧鸡翅 甜椒木耳炒笋瓜 生菜鸭血汤 |
午点 |
菠菜肉末年糕 |
黑芝麻糖三角 秋月梨 |
紫薯粥 |
三色卷 酸奶 |
蔓越莓司康 香蕉 |