第八周食谱(10月23日-10月27日)
发布时间:2023年10月23日
文章作者:保健室
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周一 |
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周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 臻好曲奇 |
牛奶 炼奶起司饼干 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 葱油薄饼 |
牛奶 奥利奥 |
午餐 |
大米饭 花菜肉圆豆腐煲 菠菜腰花汤 |
藜麦大米饭 白灼大虾 小、托班:茄汁虾球 过敏替代: 五香叉烧肉 胡萝卜香干炒包菜 丝瓜紫菜汤 |
九鲜牛肉面 桃李熟吐司 |
大米饭 凤梨仔排 什锦山药 生菜蛋花汤 |
麦片大米饭 香酥鸡中翅 三色土豆丝 菜秧口蘑汤 |
午点 |
青菜肉丝小元宵 红富士苹果 |
彩色发糕 冬枣 |
小米南瓜粥 卤素鸡 |
黄金小馒头 秋月梨 |
热狗小餐包 蜜桔 |