第十三周食谱(11月27日-12月1日)
发布时间:2023年11月27日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 蒸玉米 |
牛奶 (日式小圆饼、蔬菜味薄饼) |
牛奶 切片吐司 |
牛奶 (日式小圆饼、蔬菜味薄饼) |
午餐 |
大米饭 胡萝卜炖羊肉 草菇烩小白菜 冬瓜海带汤 |
小米大米饭 红烧狮子头 上汤西兰花 菜秧瑶柱豆腐汤 |
扬州炒饭 莲藕木耳麻鸭汤 |
麦片大米饭 大白菜牛肉粉丝 山药玉米排骨汤 |
藜麦大米饭 毛豆烧鸡 香菇青菜 菠菜鱼圆汤 |
午点 |
黑芝麻汤圆 冬枣 |
彩色发糕 王子橙 |
冬日暖粥 卤香干 |
小肉包 蜜柚 |
杯子蛋糕 砀山梨 |