第三周食谱(3月4日-3月8日)
发布时间:2024年03月04日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 (香脆腰果饼、雪饼) |
牛奶 豆小朵面包 |
牛奶 华夫饼 |
牛奶 (香脆腰果饼、 雪饼) |
午餐 |
麦片大米饭 番茄牛肉粒 双色莴笋丝 茼蒿金针菇汤 糖醋蒜头 |
扬州炒饭 菠菜瑶柱汤 |
大米饭 什锦菌菇煲 菜秧豆腐汤 糖醋蒜头 |
藜麦大米饭 毛豆烧鸡 蒜泥生菜 海带排骨汤 |
大米饭 红烧大虾 托班:红烧虾仁 过敏替代: 虎皮鹌鹑蛋 香菇青菜 菌菇老鸭汤 糖醋蒜头 |
午点 |
桂花糖芋苗 兰花干 |
黄金小馒头 玲珑千禧 |
三鲜小云吞 不知火柑 |
小蜜薯 冰糖雪梨饮 |
热狗小餐包 蓝莓 |