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第六周食谱(3月25日-3月29日)

发布时间:2024年03月22日 文章作者:保健室 浏览次数:

周一

周二

周三

周四

周五

早点

牛奶

高钙饼干

牛奶

梅尼耶干面包

牛奶

(香脆腰果饼、雪饼)

牛奶

华夫饼

牛奶

(香脆腰果饼、雪饼)

午餐

大米饭

红烧寸骨

三菇茭瓜丁

鲜蔬芙蓉汤

糖醋蒜头

番茄肉末拌面

清炖小羊排汤

大米饭

凤梨仔排

什锦山药

冬瓜海带汤

糖醋蒜头

大米饭

响油鳝丝

过敏替代:

卤牛腱子肉

蒜泥苋菜

小白菜豆腐汤

照烧鸡中翅

双色花菜

茼蒿蛋花汤

糖醋蒜头

午点

三鲜小云吞

花朵寿司

木瓜

蔬菜粥

卤鸡肝

牛肉荠菜蒸饺

小蛋挞

博洋蜜瓜