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第八周食谱(4月7日-4月12日)

发布时间:2024年04月03日 文章作者:保健室 浏览次数:

周 日

周一

周二

周三

周四

周五

早点

牛奶

高钙饼干

牛奶

旺仔小馒头

牛奶

饼干自选

(香脆腰果饼、闲趣、雪饼)

牛奶

(香脆腰果饼、闲趣、雪饼)

牛奶

口袋面包

牛奶

饼干自选

(香脆腰果饼、闲趣、雪饼)

午餐

黄金二米饭

糖醋里脊

蒜泥木耳

炒黄瓜

菠菜豆腐皮汤

大米饭

红烧牛肉粒

托班:

红烧牛肉丸

白玉菇炒青菜

番茄蛋汤

糖蒜

藜麦大米饭

莴笋烧肉

小白菜鱼丸汤

大米饭

香菇烧鸡翅

孜然有机花菜

海带筒骨汤

糖蒜

九鲜

叉烧烩面

萝卜

麻鸭煲

红薯大米饭

葱爆大虾

小托班:

红烧虾球

过敏替代:

卤口条

地三鲜

茼蒿豆腐汤

糖蒜

午点

翡翠烧卖

凤梨

雪梨银耳羹

蒸贝贝南瓜

草莓卷

低糖养乐多

鲜蔬瘦肉粥

卤鸡肝

蔓越莓司康

秭归脐橙

黑芝麻糖三角

苹果