第十二周食谱(5月6日-5月11日)
发布时间:2024年05月05日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
早点 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 旺仔小馒头 |
牛奶 (香脆腰果饼、雪饼、闲趣) |
牛奶 口袋面包 |
牛奶 (香脆腰果饼、雪饼、闲趣) |
牛奶 (香脆腰果饼、雪饼、闲趣) |
午餐 |
藜麦大米饭 梅香红烧肉 蒜泥苋菜 花菜肚丝汤 糖醋蒜头 |
西红柿菌菇 盐水乳鸽 |
糙米二米饭 糖醋里脊 蒜泥木耳 炒黄瓜 菠菜豆腐皮汤 糖醋蒜头 |
大米饭 香菇烧鸡翅 笋瓜胡萝卜 炒香干 海带筒骨汤 |
大米饭 红烧牛肉粒 托班: 红烧牛肉丸 蒜泥空心菜 番茄土豆汤 糖醋蒜头 |
红薯大米饭 葱爆大虾 小托班: 红烧虾球 过敏替代: 卤口条 地三鲜 菊叶鸭蛋汤 糖醋蒜头 |
午点 |
翡翠烧卖 凤梨 |
草莓卷 羊角蜜 |
雪梨银耳羹 蒸贝贝南瓜 |
鲜蔬瘦肉粥 卤鸡肝 |
蔓越莓司康 蓝莓 |
黑芝麻糖三角 苹果 |