第十九周食谱(6月24日-6月28日)
发布时间:2024年06月23日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 (万年青饼干、日式小圆饼) |
牛奶 多肉葡萄棒 |
牛奶 (万年青饼干、日式小圆饼) |
牛奶 旺旺雪饼 |
午餐 |
荞麦大米饭 蜜汁琵琶腿 炒三丁 菜秧豆腐汤 糖醋蒜头 |
玉米碴大米饭 糖醋仔排 蒜泥苋菜 丝瓜紫菜汤 糖醋蒜头 |
藜麦大米饭 红烧鳕鱼 过敏替代: 蜜汁叉烧肉 胡萝卜香干炒笋瓜 菠菜猪肝汤 糖醋蒜头 |
大米饭 卤鸭心 三色杏鲍菇炒牛柳 番茄土豆片汤 糖醋蒜头 |
时蔬炒饭 冬瓜筒骨汤 |
午点 |
黑芝麻汤圆 |
葡萄干开花馒头 千禧果 |
香菇鸡丝面 |
翡翠小烧卖 香蕉 |
纸杯蛋糕 哈密瓜 |