第二十周食谱(7月1日-7月5日)
发布时间:2024年06月28日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 高钙饼干 |
牛奶 (牛乳饼干、葱油薄饼) |
牛奶 蒸玉米 |
牛奶 手撕面包棒 |
牛奶 葱油薄饼 |
午餐 |
黄金二米饭 红烧寸骨 双色花菜 茼蒿鱼圆汤 糖醋蒜头 |
三鲜面 盐水乳鸽 |
大米饭 菌菇豆腐肉圆煲 冬瓜海带汤 糖醋蒜头 |
大米饭 清蒸鲈鱼 过敏替代 虎皮鹌鹑蛋 地三鲜 瓠子裙带菜汤 糖醋蒜头 |
荞麦大米饭 酱香鸡翅 蒜泥空心菜 豆芽豆腐果汤 糖醋蒜头 |
午点 |
糖芋苗 |
迷你肉松饭团 无籽葡萄 |
时蔬牛肉粥 |
热烤三明治 低糖养乐多 |
徐福记沙琪玛 西瓜 |