第十三周食谱(11月25日-11月29日)
发布时间:2024年11月25日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
牛奶 心里软小面包 |
牛奶 (熊仔小饼、蔬菜小饼) |
牛奶 油栗仁 |
牛奶 (熊仔小饼、蔬菜小饼) |
牛奶 高钙饼干 |
午餐 |
大米饭 大白菜胡萝卜 炖羊肉 菜秧鱼圆汤 阿克苏苹果 |
燕麦仁大米饭 玉米蒸仔排 香菇青菜 山药蛋羹汤 糖醋蒜头 |
三鲜面疙瘩 盐水乳鸽 蓝莓 |
蜜薯大米饭 红烧鳝段 过敏替代: 红烧狮子头 蒜泥笋瓜 小白菜梅条肉丝汤 糖醋蒜头 |
大米饭 鹌鹑蛋烩牛腩 清炒菠菜 萝卜丝海带苗汤 皇帝柑 |
午点 |
桂花小丸子南瓜羹 |
自制小肉包 酸奶 |
冬日暖粥 卤鸡肝 |
坚果大列巴面包 爱媛果冻橙 |
茼蒿鸡丝年糕 奶酪棒 |