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第九周食谱(4月7日-4月11日)

发布时间:2025年04月03日 文章作者:保健室 浏览次数:

 

周一

周二

周三

周四

周五

早点

高品质鲜牛奶

骨粉小手指饼干

高品质鲜牛奶

超软吐司

高品质鲜牛奶

谷力脆

高品质鲜牛奶

优格绵绵包

高品质鲜牛奶

蔓越莓饼干

午餐

大米饭

年糕烧仔排

清炒牛心包菜

冬瓜虾滑汤

过敏替代:

冬瓜丸子汤

糖醋蒜头

小米大米饭

清蒸鳜鱼

托班:红烧鲍鱼

过敏替代:

虎皮鹌鹑蛋

素炒西葫芦

西红柿猪肝汤

藜麦大米饭

莲藕蒸牛肉圆

上汤苋菜

瓠子蛋汤

糖醋蒜头

菠萝虾仁炒饭

过敏替代:

菠萝火腿炒饭

春笋老鸭汤

水果黄瓜

燕麦大米饭

蒜苗烧肉

三丝银鱼羹

龙眼

午点

蒸煎饺

百合雪梨汤

青团

酸奶

圣女果

奶香红豆西米露

苹果

水塔大发糕

耙耙柑

原味小蛋糕

奶酪棒

甜瓜