第二周食谱(9月8日-9月12日)
发布时间:2025年09月05日
文章作者:保健室
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周一 |
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周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
高品质鲜牛奶 牛奶芝士条 |
高品质鲜牛奶 蔓越莓雪芙酥 |
高品质鲜牛奶 小麦胚芽餐包
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高品质鲜牛奶 迷你奶油夹心饼干 |
高品质鲜牛奶 抹茶西饼 |
午餐 |
大米饭 柠檬鸡翅 胡萝卜木耳 炒笋瓜 鸡毛菜竹荪汤 |
荞麦大米饭 鸽子蛋烧肉 上汤西兰花 昂刺鱼豆腐汤 |
三鲜牛肉炒饭 过敏替代:三鲜炒饭 冬瓜鸭舌汤 冬枣 糖醋蒜头 |
藜麦大米饭 红烧寸骨 毛豆米炒茭白 虾仁干贝菌菇汤 |
红薯大米饭 三色鳝丝 过敏替代: 儿童牛排 萝卜牛尾骨汤 糖醋蒜头 |
午点 |
小米海参粥 花开富贵糕 |
葡式蛋挞 酸奶 美人指葡萄 |
肉丁烧卖 水蜜桃 |
黄金糕 秋月梨 |
芒果西米露 海苔酥松蛋糕 |