第九周食谱(4月27日-4月30日)
发布时间:2026年04月23日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
热牛奶 毛毛虫面包 |
热牛奶 蒸蜜薯 |
热牛奶 全麦葡萄干面包 |
热牛奶 罗马盾牌饼干 |
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午餐 |
大米饭 香菇炖鸡翅 三色莴笋 蚕豆笋片火腿汤 糖醋蒜头 |
鲜蔬牛肉面 糖醋蒜头 水果黄瓜 |
大米饭 红烧鳕鱼 过敏替代:红烧肉 豇豆肉末烧茄子 荠菜鸡蛋羹 |
藜麦大米饭 糖醋排骨 蒜泥香干炒包菜 冬瓜鸭舌汤 |
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午点 |
南瓜银耳小米粥 香蕉 |
淮阳米糕 阿克苏冰糖心苹果 |
黑芝麻汤圆 奶酪棒 |
菠萝包 蓝莓 |
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