第十周食谱(5月6日-5月9日)
发布时间:2026年04月30日
文章作者:保健室
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周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
早点 |
热牛奶 腰果酥 |
热牛奶 紫米面包 |
热牛奶 蒸玉米 |
热牛奶 上上签饼干 |
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午餐 |
小米大米饭 什锦拼色肉圆 清炒蒜苗 菠菜猪肝汤 |
牛肉时蔬焖饭 昂刺鱼豆腐汤 糖醋蒜头 |
大米饭 蜜汁琵琶腿 甜椒土豆丝 菊花脑鸭蛋汤 |
高粱大米饭 红烧鳝段 过敏替代:红烧乳鸽 蒜泥苋菜 虫草菇鸽子汤 糖醋蒜头 |
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午点 |
虾仁三鲜水饺50克 过敏替代:菜肉水饺 香蕉 |
黑芝麻糖三角 青口蜜小番茄 |
芹菜肉丝粥 卤鸡肝 荔枝 |
蓝莓可可卷 奇异果 |
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