第十二周食谱(5月18日-5月22日)
发布时间:2026年05月15日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
热牛奶 全麦葡萄干面包 |
热牛奶 蒸香薯 |
热牛奶 骨钙饼干 |
热牛奶 坚果棒面包 |
热牛奶 手工原味曲奇 |
午餐 |
大米饭 土豆烧牛肉丸 小白菜文蛤豆腐汤 |
大米饭 年糕烧仔排 蒜泥空心菜 菊花脑鸭蛋汤 |
高粱大米饭 红烧鳜鱼 托班:红烧鱼圆 过敏替代:卤口条 蒜泥苋菜 西湖牛肉羹 |
玉米片大米饭 柠檬鸡翅 上汤西兰花 西红柿土豆汤 糖醋蒜头 |
黄金翡翠 什锦蛋炒饭 冬瓜排骨汤 |
午点 |
南瓜银耳小米粥 奇异果 |
自制蒸饺 荔枝 |
小小黑芝麻汤圆 青口蜜 |
肉龙卷 哈密瓜 |
海苔酥松蛋糕 酸奶 |