第二周食谱(9月7日-9月11日)
发布时间:2026年09月07日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
草饲鲜牛奶 蔓越莓酥 |
草饲鲜牛奶 优格绵绵包 |
草饲鲜牛奶 鲜奶排包 |
草饲鲜牛奶 蒸玉米 |
草饲鲜牛奶 半熟曲奇 |
午餐 |
糙米大米饭 三色蔬菜 烩牛肉圆 生菜豆腐汤 |
大米饭 红烧小仔鸡 香菇青菜 冬瓜裙带菜汤 |
燕麦大米饭 糖醋大虾 托、小班: 糖醋虾仁 过敏替代: 虎皮鸽子蛋 丝瓜炒口蘑 菜秧猪肝汤 |
九鲜炸酱面 山药牛尾骨汤 水果黄瓜 |
小米大米饭 糖醋排骨 手撕牛心包菜 紫菜瓠子汤 |
午点 |
迷你小烧卖 苹果 |
南瓜百合润肺汤 青口蜜小番茄 |
自制葱油小花卷 酸奶 |
家常年糕 西梅 |
玛芬蛋糕 金果 |